28.09.2014

W dzisiejszym Drafcie wzięło udział 23 zawodników z Warszawy i okolic. Po dwóch godzinach draftowego treningu trenerzy wybrali zawodników. W tym sezonie nie tylko większość zawodników jest nowa (w poprzednim sezonie grubo ponad połowa stanowiła rocznik 1998, który w tym roku będzie próbował sił w Lidze Wiatrów). Wszystkie cztery drużyny objęli nowi trenerzy. Witold Zygierewicz […]

27.09.2014

Chcesz poprawić swój wyskok? Po pierwsze zapamiętaj pojęcie „Brush Your Teeth Drill” Nie myśl, że istnieje program na wyskok, który pozwoli Ci robić dunki po tygodniu treningów, zamiast tego wprowadź do swojego regularnego treningu kilka ćwiczeń. Rób je zawsze, a zanim się obejrzysz będziesz miał duży postęp. TRZY ĆWICZENIA LIPKA OTO CO PROPONOWAŁ LIPEK NA […]

08.09.2014

Zaczynamy 1 października. Zapraszamy na treningi koszykarskie do naszego klubu Potrzebujesz dodatkowych informacji? Zadzwoń 511-947-197 lub napisz. Jestem pierwszy raz Rozpiska treningów Kadra Facebook Graj w Lidze

30.08.2014

ZACZYNAMY To były wyjątkowe wakacje. Przez 33 dni razem ze 196 zawodnikami z całej Polski  i 11 trenerami stworzyliśmy wyjątkowe wydarzenie – Draft Camp (zobacz). Zadowolenie zawodników upewnia nas w tym, że idziemy w dobrym kierunku na treningach skupiając się na rozwoju umiejętności indywidualnych i zapewnieniu zawodnikom gry w krótkich ligach, w których zagwarantowaną mają możliwość sprawdzenia […]

18.07.2014

Do połowy sierpnia jesteśmy na  DRAFT CAMPIE. We wrześniu oczywiście ruszamy z treningami i ligami. Do zobaczenia!

15.06.2014

Zbliża się koniec naszego koszykarskiego sezonu. Tradycyjnie chcielibyśmy Państwu podziekować za ten rok podczas meczu Rodzice vs Zawodnicy Zapraszamy na sobotę (21 czerwca) godz. 12:00 na ul. Koncertowa 4 Gorąco zachęcamy również aktywne mamy! Trenerzy MAK

05.06.2014

Cześć Liga Amerykańska! Finał! 2 Liczyliśmy na wielkie emocje, na zaciętą walkę do samego końca, na pojedynek z najwyższej półki pomiędzy MVP pierwszej edycji Krzyśkiem Krysikiem, a MVP drugiej edycji Michałem Ściborkiem oraz na próbę rzutu na wagę mistrzostwa ligi jednego z nich… jednak trochę się przeliczyliśmy. Finał wyglądał następująco: prawie pełny skład broniących tytułu […]

05.06.2014

Siemka Dzika Liga – Wielki-mały Finał! 2 Sokoły niczym Miami Heat zdobyły swoje drugie mistrzostwo z rzędu oraz niczym San Antonio Spurs grali koszykówkę na najwyższym, dostosowanym do wieku poziomie w prawie niezmienionym składzie w stosunku do poprzedniej edycji. Dziki natomiast, tak jak zazwyczaj Kevin Durant, skończyły na drugiej pozycji, ale tak samo jak MVP […]